Angst!

und Hypnose?

Ängste sind von Natur aus in uns um uns vor Gefahren zu warnen. Sie gehören zu unserem ureigensten Leben dazu und haben den Sinn uns zu schützen und dadurch unser Leben zu bewahren. Eine krankhafte Angst entsteht durch unsere individuelle Verletzlichkeit die auf das Zusammenspiel zwischen Neurologie, aktiven Gedanken, vergangenes Erleben, bewusster Wahrnehmung und tiefenpsychologischen Aspekte beruht.

Angststörungen sind innerhalb der Bevölkerung sehr häufig anzutreffen. Schätzungen gehen davon aus, das ca. 25% der Menschen einmal im Laufe des Lebens davon betroffen sind.

Innerhalb des Begriffes Angst kann man unterschiedliche Störungsbilder festlegen. Die am häufigsten vorkommenden sind: 

-Panikattaken

-generalisierte Angststörung

-Phobien isolierte/soziale/agora

Viele wollen die Hintergründe Ihrer Ängste verstehen lernen die dazu geführt haben warum dieses Syndrom im Alltag besteht und eine hohe emotionale und körperliche Belastung darstellt. 

Die häufigsten Angstsymptome 

sind z.B Herzrasen, Schweisausbrüche, Enge/Beklemmungsgefühl, Benommenheit, Kontrollverlust oder ein Gefühl der Unwirklichkeit.

Zur Behandlung einer Angst

sind hypnotherapeutische Techniken hervorragend geeignet. Es ist wichtig, Verhaltensmuster und auslösende Trigger zu explorieren, das eigene Unbewusste anzuleiten um Umbewertungen vorzunehmen, alte ungelöste Konflikte zu klären und emotionale Belastungen zu bearbeiten. Es ist auch wichtig hypnotherapeutische Tools mit Hilfe von Selbsthypnose anzuwenden.  

Heilung?

bedeutet sich zu Erlauben, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Bei vielen Klienten lassen sich relativ rasch Veränderungen im Alltag integrieren. Oft sind Sie dabei in der Lage schwierige Situationen selbst zu meistern.

Kurz-Infos

Hypnose


gerichtete Aufmerksamkeit auf inneres geistig- seelisches und körperliches Erleben das Erkenntnisse und Wissen über sich vermittelt.




Wirkungsweise


Geistig- seelische und körperliche Auflösung und Bearbeitung von negativen Wahrnehmungen über sich - in Vergangenheit und Gegenwart - und die Veränderung in gewünschte Richtungen




Unbewusstes


innere verfestigte Wertevorstellungen, Lebensansichten die im Alltag automatisch gelebt werden und nach denen sich das eigene Leben ausrichtet. Dabei ist es egal ob diese Überzeugungen positive oder negative Wirkungen nach sich ziehen.




Kurzzeittherapie


nach ca. 3 - 5 Hypnoseanwendungen ist in der Regel eine gute Verbesserung der Symptomatik eingetreten.




Wissenschaftlich anerkannt


seit 2006 eine wissenschaftlich anerkannte psychotherapeutische Therapiemethode. Damit ist Hypnose ein Verfahren das neben z.B. der Verhaltenstherapie oder der Gesprächstherapie gleichwertig ist.




Selbstbestimmt und sanft


Sie haben während einer Hypnosesitzung jederzeit die Möglichkeit selbstbestimmt zu agieren. Dabei ist Hypnose eine sanfte förderliche Form mit hohem Potenzial das jeder nutzen kann.





HypnoSanus

Heilpraktiker für Psychotherapie

Bernhard Volk
Dorfstraße 28
97539 Dampfach

Tel.: 09528 9514188

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